Einatmen ...

... ausatmen, einatmen, ausatmen ...

Wenn die "Meisterin" des Nebensatzes wieder zugeschlagen hat, bleibt einem nichts anderes übrig, als sich auf die Atmung zu konzentrieren und zu beruhigen.

Vielleicht sollte ich es langsam mal mit Yoga versuchen - oder mir das Gehirn rausblasen lassen.